Uczucie samotności to brak zrozumienia i bliskości z innymi ludźmi na tych poziomach, na których sami funkcjonujemy. Zauroczenie wyglądem drugiej osoby prowadzi do spotkania i
Fizycznie się różnimy, ale emocjonalnie i duchowo rządzą nami dokładnie te same mechanizmy. Często wierzymy, że jest inaczej, że genetycznie kobiety i mężczyźni są stworzeni
Dlaczego „rozpuszczamy” dzieci? Bo chcemy, żeby ktoś nas kochał wyjątkowo, specjalnie, najmocniej na świecie, i wydaje nam się, że w relacji z dzieckiem („od początku”),
To, czy potrafimy cieszyć się życiem i widzieć piękno świata zależy od tego, na ile czujemy się jego częścią. To, czy czujemy się zjednoczeni ze
Już jako małe dzieci szybko się orientujemy, że mijanie się z prawdą pozwala nam uniknąć niezadowolenia dorosłych. Jako dorośli z kolei często jesteśmy opłacani za
Często używamy sformułowania, że „zmusiły nas okoliczności”, że „ulegliśmy presji otoczenia”. Prawda jest taka, że człowieka nie można zmusić do tego, na co się w
Gdybyśmy oddzielali swoje emocje od zachowania, świat byłby o wiele przyjemniejszym miejscem. Oddzielalibyśmy, gdyby nas tego nauczono. Ale to, co dziedziczymy z pokolenia na pokolenie,
Prawda jest taka, że nie kontrolujemy życia i śmierci. Ale próbujemy, przez wytwarzanie relacji zależności/uzależnienia z rzeczami lub ludźmi, które mają nam zapewnić bezpieczeństwo czyli
Miłość jest bardzo trudna do zdefiniowania. Tworzymy sobie jej własną definicję na podstawie pierwszych doświadczeń – zamykamy ją w postaci tego, co w relacji z
Jeżeli opieramy swoją wartość na czymkolwiek, to coś staje się uzależnieniem. I jak przy każdym uzależnieniu sama myśl o braku tego czegoś wywołuje silny lęk.
Ludzie nie rodzą się źli. Jest tylko jeden powód, dla którego (świadomie lub nie) zaczynają krzywdzić innych i siebie – dzieje się tak wtedy, kiedy
Depresja to brak nadziei i sensu życia, bezsilność, poczucie wyizolowania od reszty świata. Psychiatria uznaje depresję za jednostkę chorobową, kiedy jej objawy trwają wystarczająco długo
