PRAWDA
21 lutego, 2024
Brak komentarzy
Prawda jest jak obraz w stereoskopie – można ją zobaczyć tylko dwojgiem oczu, z dwóch perspektyw. Każde oko z osobna daje nam nieco inny obraz,
BLOG: notatki z życia
Author: Alicja Zdańkowska
EMPATIA WYBIÓRCZA
21 lutego, 2024
Brak komentarzy
Empatia to umiejętność wczucia się w sytuację drugiego człowieka, umiejętność emocjonalnego rozumienia innych ludzi. Dlaczego więc decyzje podjęte na podstawie empatii bywają szkodliwe? Bo bardzo
O POCZUCIU WŁASNEJ WARTOŚCI
20 lutego, 2024
Brak komentarzy
Wszystko, co powoduje u nas negatywne emocje, jest powiązane z naszym poczuciem własnej wartości, z nieadekwatnym obrazem siebie, z ograniczeniami nałożonymi na nasz umysł w
SCHEMATY
20 lutego, 2024
Brak komentarzy
Chcielibyśmy przewidywalnego świata z prostymi przepisami, jasnymi wskazówkami i z przyciskami, które zawsze działają tak samo. Tymczasem nawet Aspiryna jednych leczy, u innych powoduje potencjalnie
SCHEMAT JA VERSUS INNI
19 lutego, 2024
Brak komentarzy
Rodzice wychowują za pomocą tego, kim są, nie tego, co mówią. W tym sensie każdy rodzic daje z siebie wszystko co może i trudno mieć
DAWANIE Z MIŁOŚCI
18 lutego, 2024
Brak komentarzy
Nie każde dawanie jest miłością. Często chcemy dawać to, co potrafimy, to, co przychodzi nam łatwo, czego mamy w nadmiarze i czego jesteśmy pewni jako
STRACH CZY LĘK?
18 lutego, 2024
Brak komentarzy
Często używamy słów „strach” i „lęk” zamiennie, choć znaczą co innego. Strach czujemy wtedy, kiedy reagujemy na rzeczywistą sytuację zagrożenia – np. wyskoczy na nas
OBRAZEK
18 lutego, 2024
Brak komentarzy
Człowiek, który stoi na brzegu dachu jest spostrzegany przez innych jako osoba zdesperowana, samobójca. Ale to, kim on naprawdę jest, wynika nie z faktu, gdzie
LĘK PRZED ŚWIATŁEM
17 lutego, 2024
Brak komentarzy
„To nieprawda, że nasz najgłębszy lęk dotyczy tego, iż nie jesteśmy wystarczająco dobrzy. Najbardziej boimy się własnej Siły, która wykracza poza nasze najśmielsze wyobrażenia. Największy
WEWNĘTRZNY KOMPAS
17 lutego, 2024
Brak komentarzy
Słuchając siebie, musimy wybrać jeden z dwóch głosów – albo ten, którym mówi nasze naturalne ja, albo ten, którym mówi nasze zaprogramowane ja. Nie zawsze
WYJĄTKOWY CZY WYJĄTEK?
16 lutego, 2024
Brak komentarzy
Każdy z nas jest wyjątkowy, ale nikt nie jest wyjątkiem. Wierzymy, że jeśli staniemy się wyjątkowi dla kogoś, to ten ktoś będzie nas traktował wyjątkowo.
NAJSTARSZE PRZEKONANIA
16 lutego, 2024
Brak komentarzy
Zmieniamy się całe życie, bo wraz z nabywaniem nowego doświadczenia zmieniają się nasze przekonania. Są to jednak zmiany na powierzchni. Możemy również zmienić to, co