BLOG: notatki z życia

Author: Alicja Zdańkowska

MARZENIA

Marzenia są jak drzwi w tunelu – do każdych można się dostać tylko poprzez poprzednie. Często całą swoją energię skupiamy na tym, żeby obejść ten

Read More »

MOC DOŚWIADCZENIA

Doświadczenie uczy nas albo że trzeba ciężko pracować na wszystko co się od losu dostaje, albo że los opiekuje się nami i podsuwa nam to

Read More »

O POROZUMIENIU

Każdy z nas ma inne życiowe doświadczenie, każdy został wychowany wśród innych przekonań, zasad, norm, więc każdy żyje trochę we własnym świecie, unikalnym jak linie

Read More »

SZUFLADKOWANIE

Gdzie kończy się troska a zaczyna się nadopiekuńczość? Gdzie kończy się wymaganie a zaczyna się wykorzystywanie? Gdzie kończy się opieka a zaczyna się usługiwanie? Gdzie

Read More »

CHOLEWKI I PODESZWY

Gdzie kończy się troska a zaczyna się nadopiekuńczość? Gdzie kończy się wymaganie a zaczyna się wykorzystywanie? Gdzie kończy się opieka a zaczyna się usługiwanie? Gdzie

Read More »

POSTAWY WYCHOWAWCZE

Miłość jest wtedy, kiedy rodzic na podstawie doświadczenia wyznacza bezpieczny obszar i pozwala dziecku wybierać w tym zakresie, co stale się zmienia w zależności od

Read More »

O PRZEMOCY

Tak jak depresja jest utratą nadziei na bliskość z drugim człowiekiem, tak przemoc jest zaburzonym sposobem poszukiwania tej bliskości. To zaburzenie powstaje wtedy, kiedy umysł

Read More »

PRAWDA

Prawda jest jak obraz w stereoskopie – można ją zobaczyć tylko dwojgiem oczu, z dwóch perspektyw. Każde oko z osobna daje nam nieco inny obraz,

Read More »

EMPATIA WYBIÓRCZA

Empatia to umiejętność wczucia się w sytuację drugiego człowieka, umiejętność emocjonalnego rozumienia innych ludzi. Dlaczego więc decyzje podjęte na podstawie empatii bywają szkodliwe? Bo bardzo

Read More »

O POCZUCIU WŁASNEJ WARTOŚCI

Wszystko, co powoduje u nas negatywne emocje, jest powiązane z naszym poczuciem własnej wartości, z nieadekwatnym obrazem siebie, z ograniczeniami nałożonymi na nasz umysł w

Read More »

SCHEMATY

Chcielibyśmy przewidywalnego świata z prostymi przepisami, jasnymi wskazówkami i z przyciskami, które zawsze działają tak samo. Tymczasem nawet Aspiryna jednych leczy, u innych powoduje potencjalnie

Read More »

SCHEMAT JA VERSUS INNI

Rodzice wychowują za pomocą tego, kim są, nie tego, co mówią. W tym sensie każdy rodzic daje z siebie wszystko co może i trudno mieć

Read More »