BLOG: notatki z życia

Author: Alicja Zdańkowska

DO BOGA CZYLI DO SIEBIE

Dziecięce oderwanie od źródła miłości polega na tym, że dziecko porzuca siebie, żeby zostać zaakceptowane przez innych, „większych” i „silniejszych” ludzi – rodziców, opiekunów, rodzeństwo,

Read More »

UWIERZYĆ W SIEBIE

Pochwały nie budują poczucia własnej wartości, budują narcyzm i niechęć do pracy nad sobą, do wysiłku. Krytyka też nie buduje poczucia własnej wartości, podważa je.

Read More »

PRZEBODŹCOWANIE

Dzieci zapytane dlaczego grają w gry komputerowe odpowiadają jak alkoholicy: „bo chcę”, „bo lubię”, „bo to jest fajne”. Są uzależnione od pewnego poziomu pobudzenia do

Read More »

UCIECZKA DO WIRTUALNEGO ŚWIATA

Coraz częściej rodzice nie potrafią sobie poradzić z uzależnieniem dziecka od internetu – gier, czatów, mediów społecznościowych. Uzależnienie od wirtualnego świata nie jest jednak problemem samym

Read More »

TRADYCYJNY PODZIAŁ RÓL

Jest wiele tradycyjnych różnic w wychowaniu chłopców i dziewczynek, przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Jedną z nich jest perspektywa, z jakiej widzi się swoją rolę

Read More »

SPEŁNIONE ŻYCZENIA

Życzymy sobie, żeby przestać tak harować i mieć czas na sen i czytanie książek – i lądujemy poważnie chorzy w szpitalu. Życzenie spełnione, czyż nie?

Read More »

DROGA DO SIEBIE

Rodzice, którzy wymuszają na dziecku konkretne zachowania nie zważając na jego rzeczywiste potrzeby i uczucia, naruszają jego granice, jego tożsamość. Rodzice, którzy zapewniają dziecku optymalne

Read More »

BYĆ SOBĄ

Być sobą znaczy słuchać swoich naturalnych uczuć i potrzeb, rozumieć je. Odpoczywać, żeby zebrać siły, nacieszyć się pięknem chwili. Wysilać się, kiedy na czymś nam

Read More »

PRZYSTOSOWANIE CZY BUNT?

Umiejętność przystosowania się jest dobra wtedy, kiedy potrafimy przyjąć ograniczenia, które nas chronią; i zła, kiedy nie mamy siły zbuntować się przeciwko temu, co nas

Read More »

DZIAŁAĆ CZY BYĆ?

Mówią nam: „słuchaj tylko siebie” – ale często nie wiemy, czy słyszymy siebie, czy wdrukowany w nas głos innych. Idąc za tym drugim często robimy

Read More »

POCZWÓRNA ŁĄCZNOŚĆ

Człowiek funkcjonuje w różnych obszarach: fizycznym, intelektualnym, emocjonalnym, duchowym. Każdy z tych obszarów dzielony z innymi ludźmi tworzy bliskość. Ale żeby tak się stało, trzeba

Read More »

BEZBRONNOŚĆ

Jako dowód zaufania w miłości uznajemy pokazanie drugiej osobie swojej słabej strony. Ale to pół prawdy. Naprawdę bezbronni stajemy się wtedy, kiedy nie tylko pokazujemy

Read More »