BLOG: notatki z życia

Author: Alicja Zdańkowska

DEKLARACJE

Często dorośli nagradzają dzieci za deklaracje poprawy zachowania, a nie za samo zachowanie. Kształtują w ten sposób dorosłych, którzy później wierzą, że spełniają oczekiwania innych

Read More »

LUSTRZANE ODBICIE

Relacje z innymi ludźmi odzwierciedlają relację ze sobą samym. Fizyczna zdrada, intelektualne niedocenienie, emocjonalne odseparowanie czy duchowa izolacja są odbiciem relacji naszego ja z każdym

Read More »

WZORCOWA RELACJA

Pierwsza relacja z opiekunami staje się wzorcem dla relacji z innymi. Decyduje o tym, czy będąc z innymi ludźmi przyjmiemy postawę bierną czy aktywną, dominującą

Read More »

PODPORZĄDKOWANIE A ZAUFANIE

Podporządkowanie się a zaufanie (rodzicowi, innym ludziom, sile wyższej) to dwie różne rzeczy. W obu przypadkach uznajemy, że jest coś mądrzejszego czy silniejszego od nas,

Read More »

POKORA

Pokora to uznanie tego co jest. Brak udawania, że jesteśmy zdrowsi, silniejsi, lepsi, mądrzejsi niż jesteśmy naprawdę. Świadomość, że jak wszyscy inni podlegamy różnym prawom:

Read More »

WIDZENIE TUNELOWE

Jest taki termin „widzenie tunelowe”. Poza tym, że dosłownie oznacza specyficzną wadę wzroku, w psychologii oznacza widzenie świata przez pryzmat emocji, które zawężają postrzeganie –

Read More »

PIERWSZA RELACJA

Pierwsza nasza relacja z drugim człowiekiem staje się automatyczną matrycą dla związku partnerskiego. To, kim się czuliśmy dla rodziców, staje się rolą, jaką przyjmujemy wobec

Read More »

WRAŻLIWOŚĆ

Jeśli woda jest zbyt gorąca, żaba wyskoczy. Jeśli stopniowo podgrzejemy wodę, w której żaba siedzi, żaba nie wyskoczy, żaba się ugotuje. Jeśli sygnał ostrzegawczy w

Read More »

SAMOAKCEPTACJA

Kiedy coś dostajemy, uzależniamy się od dostawcy, kiedy coś wytwarzamy, czujemy się wolni i usatysfakcjonowani. Zadaniem rodziców nie jest nie dawanie dzieciom wszystkiego, czego zapragną,

Read More »

SZUKAJ W SOBIE

Kilkakrotnie zmieniałam pracę. I kilkakrotnie w trakcie mojej pracy w danym miejscu zmieniał się dyrektor. Razem z dyrektorem zmieniały się zasady. Nie tyle zasady funkcjonowania

Read More »

MIŁOŚĆ I LUDZIE

Miłość jest doskonała, ludzie nie. Miłość jest w ludziach, i ludzki umysł ma problem jak to zaszufladkować, więc albo wnioskuje, że miłość jest do kitu,

Read More »

BEZ OBJAZDU

Emocje to język duszy, język prawdy. A to, co najczęściej robimy, kiedy się pojawiają i nam się nie podobają, to zaprzeczanie im, zduszanie, zagłuszanie, racjonalizowanie.

Read More »