UMYSŁ A ŚWIADOMOŚĆ
20 maja, 2024
Brak komentarzy
Każdy z nas chce czuć się dobrze i stara się wybierać w życiu to, co sprawi, że będzie się tak czuł. To, że rzadko nam
BLOG: notatki z życia
Author: Alicja Zdańkowska
PODRÓŻ
20 maja, 2024
Brak komentarzy
Życie jest jak jazda na rowerze – wymaga równowagi. Jeśli gdzieś się buntujesz, to gdzieś ulegasz wbrew sobie. Jeśli gdzieś jesteś perfekcjonistą, gdzieś indziej nie
INSTYNKT
19 maja, 2024
Brak komentarzy
Rodzice często robią rzeczy, które uważają za dobre z własnego punktu widzenia, nie biorąc pod uwagę prawdziwych potrzeb i uczuć dziecka. Wywołują w ten sposób
NIERÓWNOŚĆ
19 maja, 2024
Brak komentarzy
Na podstawie obserwacji zachowania rodziców czy opiekunów nieświadomie tworzymy sobie generalne przekonanie, że jesteśmy lepsi, ważniejsi od innych lub że inni są lepsi, ważniejsi od
INTEGRACJA
19 maja, 2024
Brak komentarzy
Każdy z nas ma w sobie czworo wewnętrznych „dzieci”, do których zwraca się tak, jak zwracano się do niego jako dziecka. Są to: Fizyczność, Emocjonalność,
WSPARCIE
18 maja, 2024
Brak komentarzy
Brak wsparcia innych ludzi boli, ale tworzy siłę, umiejętności. Zbyt duże wsparcie daje komfort i przyjemność, ale tworzy zależność i bezradność. Właściwe wsparcie – odpowiednie
„MIŁOŚĆ” WARUNKOWA
18 maja, 2024
Brak komentarzy
Rodzice swoim zachowaniem tworzą w umysłach dzieci przekonanie, że miłość jest warunkowa – że kochają swoje dzieci POD WARUNKIEM, że dzieci będą jakieś (ładne, mądre,
POSZUKIWANIA
18 maja, 2024
Brak komentarzy
Szukamy tego, czego nam brakuje – kiedy marzniemy, wystawiamy się na słońce, kiedy nam za gorąco, chowamy się do cienia. Szukamy tego, czego od rodziców
KONTAKT
17 maja, 2024
Brak komentarzy
Próbujemy zaspokoić cudze oczekiwania „przez głowę”, za pomocą wiedzy o ludziach, jaką nam wpojono, i wciąż ponosimy porażki. Jedynym sposobem zrozumienia, czego naprawdę potrzebuje drugi
SPOKÓJ
17 maja, 2024
Brak komentarzy
Spokój wynikający z poczucia, że chwilowo mamy wszystko pod kontrolą nie umywa się do błogostanu wynikającego z poczucia, że nie mamy potrzeby kontrolowania czegokolwiek. Ten
NADWRAŻLIWOŚĆ
17 maja, 2024
Brak komentarzy
Każda trauma zostawia po sobie nadwrażliwość. Jest jak przecięty i oczyszczony ropień, który boli jeszcze długo na samo wspomnienie. Ciągłe dotykanie rany, żeby sprawdzić, czy
WYUCZONA POSTAWA
16 maja, 2024
Brak komentarzy
To, co świadomie lub nieświadomie przekazywali nam rodzice w relacji z nami jako dziećmi, staje się naszą postawą wobec świata i innych ludzi. Jeśli było