BLOG: notatki z życia

Author: Alicja Zdańkowska

DOSTOSOWANIE

Dostosowując się, spełniając czyjeś oczekiwania, generalnie wyrządzamy krzywdę. Sobie – bo żyjemy w zakłamaniu, napięciu i wewnętrznym konflikcie. Innym – bo dajemy im fałszywą informację,

Read More »

MIĘDZY MAGIĄ A TECHNIKĄ

Czy kiedy jedziemy samochodem na wycieczkę, zastanawiamy się nad tym, jak działa silnik? Czy kiedy wciąga nas serial w TV, zastanawiamy się, w jaki sposób

Read More »

DODATKOWY ZMYSŁ

Małe dzieci mają mało danych zapisanych w umyśle, ich zmysły dopiero uczą się rozpoznawania świata. Podstawowym zmysłem jest dla nich po prostu czucie, globalne odczuwanie

Read More »

HARMONIA

Wielu ludzi sądzi, że poziom intelektu decyduje o tym, jak funkcjonujemy w życiu. Okazuje się jednak, że nie do końca tak jest. To prawda, że

Read More »

DOBRO W CZŁOWIEKU

W moim przypadku przekonanie, że ludzie są dobrzy z natury to nie idealizm, czyli wiara w coś założonego, tylko realizm oparty na kontakcie z doświadczeniem.

Read More »

DUCHOWOŚĆ

Duchowość to poczucie połączenia z resztą tego, co istnieje, poczucie jedności z Wszechświatem. Każdy z nas w naturalny, automatyczny sposób potrafi jednoczyć się z zewnętrzną

Read More »

MARZENIA

Ze wszystkiego, z czym się zetknęliśmy w jakikolwiek sposób, nasz umysł tworzy wyobrażenia i oczekiwania wobec tego, czego jeszcze nie doświadczyliśmy. Tak zostaje uszyty patchwork

Read More »

OCZEKIWANIA A POTRZEBY

Uzależniamy się od różnych rzeczy – od alkoholu po aprobatę. Zawsze z tego samego powodu – żeby zyskać iluzję kontroli nad tym, co czujemy. Nikt

Read More »

NASTAWIENIE

Obawiamy się innych ludzi tylko wtedy, kiedy czujemy, że mogą być odporni na nasze metody kontrolowania relacji, albo kiedy czujemy, że sami możemy ulec kontroli

Read More »

ALERGIA

Kiedy mamy na coś uczulenie, organizm reaguje na to automatycznie, dając jakieś alergiczne objawy. Próbujemy temu zapobiegać tak i siak, ale zazwyczaj działa to słabo,

Read More »

GRANICE JA

Przez pół życia koncentrujemy się na tym, żeby stać się KIMŚ. Zdefiniować się, odkryć swoją tożsamość, znaleźć swoją szufladkę, przez porównywanie się z innymi ustalić,

Read More »

MOTYWACJA

Im większa motywacja zewnętrzna, tym mniejsza wewnętrzna. Nie można traktować dorosłego człowieka jak dziecka – pilnować, sprawdzać, kontrolować, przepytywać, naciskać – i oczekiwać od niego

Read More »