
GRANICE WYSIŁKU
Siła nie bierze się z optymalnych warunków, tylko z pokonywania trudności. Odporność na infekcje nie pojawia się jako skutek siedzenia w domu pod kocem, tylko

Siła nie bierze się z optymalnych warunków, tylko z pokonywania trudności. Odporność na infekcje nie pojawia się jako skutek siedzenia w domu pod kocem, tylko

Dzieci przejmują sposób myślenia opiekunów – te wychowane w atmosferze niedostatku dawania mają w dorosłym życiu tendencję do umniejszania swoich potrzeb; te wychowane w nadmiarze

Chcemy dać innym najlepszą wersję siebie, wiec dajemy im swój sztuczny wizerunek. Choćby był najpiękniejszy, wcześniej czy później okazuje się, że jest nieprawdziwy, że maskuje

Ludzie nie krzywdzą nas dlatego, że są źli, ani dlatego, że czymś zawiniliśmy. Ludzie krzywdzą wtedy, kiedy nie mogą znieść samych siebie. Ale krzywdzenie innych

Co robimy dla duszy, robimy dla ciała, i odwrotnie. Tak samo to, co robimy dla siebie, robimy dla innych – i odwrotnie. W moim przekonaniu

Uczciwość wobec własnych uczuć jest cechą determinującą rozwój świadomości. Są ludzie, którzy zrobią wszystko, żeby nie musieć wejść w bliski kontakt z własnymi uczuciami; tak

Emocje informują nas o tym, jakie skojarzenia mamy zapisane w naszym umyśle, nie o tym, kim jesteśmy. Jeżeli utożsamiamy się z naszymi emocjami, to działamy

Reagujemy na rzeczywistość tak, jak ukształtowało nas nasze doświadczenie z dzieciństwa, dlatego to co trudne dla jednych, nie sprawia trudności drugim, to co lubią niektórzy,

Jeśli doświadczamy w życiu dyskomfortu i negatywnych zdarzeń, może to oznaczać, że przechowujemy gdzieś głęboko w umyśle przekonanie, że jesteśmy osobą poszkodowaną – „ofiarą” czy

Kiedy rodzice opuszczają dziecko fizycznie i/lub emocjonalnie, dziecko uczy się opuszczać siebie – nie być wiernym sobie, swoim uczuciom czy potrzebom. Próbuje wbrew tym uczuciom

Kiedy wierzymy w siebie to wierzymy, że miłość, którą jesteśmy z natury jest silniejsza niż lęk, który w nas zaprogramowano. Kiedy wierzymy w miłość w

Istnieje taka definicja przyjaźni mówiąca, że zawsze stoi się po stronie przyjaciela, bez względu na to co zrobił. Tak też często rodzice rozumieją wspieranie swojego