BLOG: notatki z życia

GRANICE WYSIŁKU

Siła nie bierze się z optymalnych warunków, tylko z pokonywania trudności. Odporność na infekcje nie pojawia się jako skutek siedzenia w domu pod kocem, tylko

Read More »

ZARAŹLIWA FILOZOFIA

Dzieci przejmują sposób myślenia opiekunów – te wychowane w atmosferze niedostatku dawania mają w dorosłym życiu tendencję do umniejszania swoich potrzeb; te wychowane w nadmiarze

Read More »

PRAWDZIWE JA

Chcemy dać innym najlepszą wersję siebie, wiec dajemy im swój sztuczny wizerunek. Choćby był najpiękniejszy, wcześniej czy później okazuje się, że jest nieprawdziwy, że maskuje

Read More »

UŻYWANIE LUDZI

Ludzie nie krzywdzą nas dlatego, że są źli, ani dlatego, że czymś zawiniliśmy. Ludzie krzywdzą wtedy, kiedy nie mogą znieść samych siebie. Ale krzywdzenie innych

Read More »

WSPÓŁTWORZENIE

Co robimy dla duszy, robimy dla ciała, i odwrotnie. Tak samo to, co robimy dla siebie, robimy dla innych – i odwrotnie. W moim przekonaniu

Read More »

ODWAŻYĆ SIĘ CZUĆ

Uczciwość wobec własnych uczuć jest cechą determinującą rozwój świadomości. Są ludzie, którzy zrobią wszystko, żeby nie musieć wejść w bliski kontakt z własnymi uczuciami; tak

Read More »

O REAGOWANIU NA WŁASNE EMOCJE

Emocje informują nas o tym, jakie skojarzenia mamy zapisane w naszym umyśle, nie o tym, kim jesteśmy. Jeżeli utożsamiamy się z naszymi emocjami, to działamy

Read More »

PREZENTY

Reagujemy na rzeczywistość tak, jak ukształtowało nas nasze doświadczenie z dzieciństwa, dlatego to co trudne dla jednych, nie sprawia trudności drugim, to co lubią niektórzy,

Read More »

POCZUCIE WINY I KRZYWDY

Jeśli doświadczamy w życiu dyskomfortu i negatywnych zdarzeń, może to oznaczać, że przechowujemy gdzieś głęboko w umyśle przekonanie, że jesteśmy osobą poszkodowaną – „ofiarą” czy

Read More »

UDAWANIE A UZDRAWIANIE

Kiedy rodzice opuszczają dziecko fizycznie i/lub emocjonalnie, dziecko uczy się opuszczać siebie – nie być wiernym sobie, swoim uczuciom czy potrzebom. Próbuje wbrew tym uczuciom

Read More »

WIARA W MIŁOŚĆ

Kiedy wierzymy w siebie to wierzymy, że miłość, którą jesteśmy z natury jest silniejsza niż lęk, który w nas zaprogramowano. Kiedy wierzymy w miłość w

Read More »

O WSPARCIU

Istnieje taka definicja przyjaźni mówiąca, że zawsze stoi się po stronie przyjaciela, bez względu na to co zrobił. Tak też często rodzice rozumieją wspieranie swojego

Read More »