BLOG: notatki z życia

MYŚLENIE POZYTYWNE

Myślenie pozytywne nie oznacza wmawiania sobie, że jest lepiej niż jest (że szklanka jest napełniona wodą po brzegi, chociaż wyraźnie widzimy, że tylko do połowy),

Read More »

PIEKŁO

W obszarach, w których rodzice potrafią okazywać miłość, dziecko doświadcza „nieba”. W obszarach, w których rodzice tego nie potrafią na skutek zablokowania jakiejś części siebie,

Read More »

DOPASOWANIE

Najzdrowszą, najbardziej rozwijającą i satysfakcjonującą, a zarazem najtrudniejszą relacją między osobami dorosłymi jest partnerstwo, czyli traktowanie siebie nawzajem równorzędnie we wszystkich obszarach. Wbrew pozorom większość

Read More »

ŹRÓDŁO NEGATYWNYCH EMOCJI

Czy życie bez negatywnych emocji jest możliwe? To zależy w co się wierzy. Jeżeli wierzymy, że te emocje są powodowane przez innych ludzi i sytuacje,

Read More »

LĘKOWE STRATEGIE

Każdy z nas w dzieciństwie doświadcza braku jakiejś specyficznej postaci miłości. W późniejszym życiu jedni z nas próbują sobie zrekompensować ten głód kompulsywnym objadaniem –

Read More »

PRAWA I OBOWIĄZKI

Ludzie, którzy zostali wychowani w przekonaniu, że ich prawa są ważniejsze niż ich obowiązki wobec innych są jak włamywacze – uważają, że jeżeli ktoś za

Read More »

WEWNĘTRZNY GŁOS

Każdy mówi do siebie głosem swoich rodziców. Używa innych słów, zmienia natężenie, ale traktuje siebie w ten sam sposób: jest wymagający albo pochlebiający, krytyczny albo

Read More »

RACJONALIZOWANIE

Dla małego dziecka rodzice czy opiekunowie są niepodważalnym autorytetem. Jeśli nazwą kolor czerwony białym, dziecko uwierzy. Jeśli powiedzą, że nie powinno czuć tego, co czuje,

Read More »

BOSKI PIERWIASTEK

W człowieku jest tyle miłości, ile woli podążania za duszą, sercem, intuicją czy instynktem, jak kto woli to nazywać. Nie wbrew umysłowi, bo umysł nie

Read More »

W NIEWOLI

Prowadzono eksperymenty (m.in. dr Clary Davies), które udowodniły, że małe dzieci, którym daje się możliwość wyboru jedzenia spośród produktów naturalnych, kierują się niezawodnym instynktem. Każde

Read More »

NARCYZ

Popularność tekstów o narcyzmie sprawiła, że wielu ludzi pyta zaniepokojonych: „czy jak ja siebie lubię, to jestem narcyzem?”. Nie. Lubienie siebie nie jest narcyzmem, jest

Read More »

WĄTPLIWOŚĆ

Kiedy usilnie staramy się kogoś o czymś przekonać, manifestujemy swoje własne nieuświadamiane wątpliwości. Kiedy coś jest, to po prostu jest, wyrażamy to sobą i nie

Read More »