Category: ŚWIADOMOŚĆ

Do napisania tego tekstu zainspirował mnie… film przyrodniczy o niedźwiedziach Przyszło mi na myśl, że młode pozostają z rodzicem tak długo, aż nauczą się jak

Dziecięca trauma pochodzi nie z zewnętrznych okoliczności, ale z osamotnienia w poczuciu braku zrozumienia. To poczucie niezrozumienia bierze się głównie z jednego źródła: z braku

Mamy taki obraz siebie, jaki przejęliśmy od osób, które się nami opiekowały w pierwszych latach naszego życia. Jeśli ktoś był dzieckiem z nadwagą, ale nikt

Każdy z nas dostaje coś w swoim dziecięcym doświadczeniu, i czegoś nie dostaje. I nawet nie chodzi o to, żeby dostać jak najwięcej, bo czasem

Każdy z nas dostaje w pierwszych latach swojego życia jakieś doświadczenia, które powodują powstanie pewnych przekonań na temat życia, ludzi i siebie. Te przekonania są

Każda informacja, którą przekazuje nam Wszechświat, będzie się powtarzać tyle razy, ile to konieczne, żebyśmy zrozumieli, co zmienić w swoim myśleniu, aby żyło się nam

Ocenianie szkodzi i boli. Nie trzeba tego dowodzić argumentami, wystarczy, że przypomnimy sobie, jak się czuliśmy jako dzieci, kiedy rodzice, opiekunowie i inne ważne dla

Mamy zwyczaj zrzucać na Boga/los/życie odpowiedzialność za to, co nas spotyka. Kiedy dzieje się coś, co nas krzywdzi, uruchamiamy dziecięce przekonanie, że spotyka nas to

Postawa elastycznej równowagi powoduje, że idziemy przez życie pewnie, bezpiecznie i szczęśliwie, bo możemy wybierać zachowanie w zależności od swoich potrzeb i okoliczności. Taka równowaga

PRZEPŁYW Jesteśmy jednością psychofizyczną: kiedy przepracowujemy trudne stare emocje, uwalniamy napięcia z ciała; kiedy pracujemy z ciałem, uruchamiamy zapisane w nim emocje. To, w którym

Czy liczy się to, co jemy, czy to, jak trawimy jedzenie? Każdy chyba się zgodzi, że to, co jemy jest paliwem dla naszego organizmu, więc

Ludzie, którzy akceptują siebie w całości to rzadkość. Przez naśladownictwo „dziedziczymy” brak samoakceptacji z pokolenia na pokolenie. W reakcjach opiekunów na siebie – swoją obecność i