Brak wsparcia innych ludzi boli, ale tworzy siłę, umiejętności. Zbyt duże wsparcie daje komfort i przyjemność, ale tworzy zależność i bezradność. Właściwe wsparcie – odpowiednie do potrzeb – tworzy i komfort, i siłę, i przyjemność, i satysfakcję. Tworzy takie wyzwania, które pomagają się rozwijać, a dzięki temu przynoszą radość i samorealizację.
To, jak traktowali nas rodzice staje się naszym nieświadomym wzorcem do traktowania siebie – do tego, jakiego wsparcia udzielamy samym sobie, jak sobą kierujemy w życiu.